Nel trattamento dell’insonnia, la psicoterapia cognitivo-comportamentale è efficace quanto l’assunzione di farmaci e, nel caso della sindrome da privazione del sonno, assumere farmaci è sbagliato, direttore del Japanese International Institute for Integrative Sleep Medicine (WPI-IIIS), professor Masashi Yanagisawa ha detto a RIA Novosti . “ Ci
Il medico giapponese ha detto come affrontare i disturbi del sonno
Nel trattamento dell’insonnia, la psicoterapia cognitivo-comportamentale è efficace quanto l’assunzione di farmaci e, nel caso della sindrome da privazione del sonno, assumere farmaci è sbagliato, direttore del Japanese International Institute for Integrative Sleep Medicine (WPI-IIIS), professor Masashi Yanagisawa ha detto a RIA Novosti . “ Ci